黒白黒
抜けた髪の毛みていたら・・・黒い部分の間に白い部分そして黒い部分（これで一本の毛です）
ストレスのせいだとはわかっているんですが、、、わかっているんですが・・・
いつの間にか白髪増えていますから（；；）
とにかくサラサラなツヤヤかな髪がいいと思っていて、色なら・・・
黒か茶色か白かといわれると黒がいいなぁと最近アラフォーになって思うようになりました。
5年くらい前までは、髪を明るく茶系にしていたのですが・・・最近はちょっと黒髪がいいかなぁって思ってきているんですよね。
対策です
↓↓↓↓↓↓ （今後のために・・・）
利尻昆布 ヘアカラー
利尻ヘアカラー
白髪染め シャンプー
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登録日：2012年 02月 20日 14:19:15
く、黒酢かぁ
冷え性酷いです（；；）
もともと冷え性で夏だって、ブランケットが手放せなかったのに・・・この寒さ続き・・・酷い状態になっております（；；）
夜はオフロには行って、それでもドライヤーで足を暖めたりしているんですが、焼け石に水。
病院で、冷え性科ってないでしょうかね。
でも、本日ママ友にいいこと聞きました♪ 黒酢が有効だそうです♪
毎日10mlでも飲み続けると3日で楽になると♪♪
やったーーー ・・・ん・・・でも黒酢かぁ・・・と我に返りました。あれクセあるんですよね。
と思ったらサプリがあるじゃん♪♪
色々あるみたいです～
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
やずや
えがお
アテニア
オルビス
サスティ
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登録日：2012年 02月 16日 15:35:53
肌にも無農薬
チョット前までは、口の中に入れるものについての無農薬はうるさかったけど、最近は肌につけるものの無農薬についてもうるさくなったですよね。
肌とか、無農薬とかあまり独身の時は気にしたことがないのですが・・・
母親になって早9年（もう10年？） 早いものだなぁとしみじみしていますが・・
そして、娘、小３ですが･･･
算数のテストで0点取ってきました。
小学校低学年の0点って親の責任と学校の先生に言われました。
本人よりも親ダメージ大・・・胃も痛いですが、肌の衰えも酷いです。
何か自然的なもので癒されたいです。（肌も胃も心も・・・（疲））
ジョンマスターオーガニック・・・・なんだかステキな響きです。
でも、それじゃ物足りない場合は・・・
↓↓↓↓↓↓↓↓
皇潤
美こうじゅん
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登録日：2012年 02月 13日 13:53:20
共通の悩み
痩せたい気持ちって全世界の女性の今の共通の悩みなんですよね。
ダイエットサプリというと、去年とか、中国産のダイエットサプリで死者が出たことまでありましたが・・・
その痩せたい気持ちわかります！！
でも、健康に痩せたいんですよね～
さて、朝ですが、、寒いです。。。朝も早くから起きてますが布団からでれないし・・
温度計をみたら14度・・・
確か今日はTVの天気予報でも温かいって行っていたはずなのに・・・
エアコンはいれていないし、ホットカーペットもいれないで、ヒートテックと体脂肪と湯たんぽでのりきっていましたが・・・
ホットコーヒーが10分でアイスコーヒーになりました・・・
体脂肪・・・こんなときにこそ燃焼して熱変換してくれないでしょうか？
Webで色々みているといいみたいですね。
↓↓↓↓↓↓↓↓
ラクトフェリン
ラクトフェリン
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登録日：2012年 02月 09日 05:43:50
気持ちわかるなぁ
最近、ほんの少しの時間でももったいなくって（先がみえたから！？）
ついつい、色々こちょこちょやっちゃうんですよね～
電車待ちとかしているときにも、目の周りをトントンしてみたり、お風呂にはいっているときもぐりぐりしたりしているんですよね。
あと、何かできないかなぁ・・と考えてみると。
TV見てる時なんですよね。
最近ハマっているドラマが 最後から二番目の恋 なんですが・・・
私は今フルタイムで働いているわけでも、独身なわけでもないのですが・・・キョンキョンの気持ちもすごーくわかるなぁ・・と。
で、結婚して主婦な飯島直子の気持ちもわかるなぁ・・と。
さて、TVみながらできる肌にいいことは・・・コロコロですね
↓↓↓↓↓↓
スリムセラ
エステナードソニック
プラチナゲルマローラー
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登録日：2012年 02月 07日 14:14:18
ついに
昨日の朝のママ友との朝の5分会話・・・
ついに白髪が話題になりました・・・
みんなアラフォーってものあったんですが・・
白髪になったとか、抜けたとか抜いたら増えるとかごちゃごちゃいっていたんですが・・・
購入してみました。
白髪染め シャンプー
利尻昆布の白髪染め
その結果報告なんですが・・・
よいです！！！
で、白髪染めと白髪染めシャンプーの併用なので、さらに白髪消えました！！！
白髪染めだけだと、シャンプーのたびにおちてきたりと気になってドキドキものだったんですが、 白髪染めシャンプーなのでシャンプーのたびに染まっていく感もあるし、おちない感もあるんですよね♪
白髪ってストレスってよくいわれるみたいで、せめて、白髪染めが落ちないというドキドキストレスはなさそうです。
アラフォーなのに白髪染めって凹んでいたんですが、白髪染めのあのツンとしたにおいがない分、気分的に楽です♪
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登録日：2012年 02月 04日 12:46:38
痩せてます
スゴイです・・・・ラクトフェリン
噂にはきいていたんですが・・・Webでもクチコミで盛り上がってるけど、これ本当に体験した人じゃないとわかんないですよね。
ラクトフェリン ライオンのお試し版で試したんですが・・・
確かにオヤツも控えて、こまめにストレッチしていたんですが・・・10日でマイナス１Kg・・・
これ、続けたらもっともっと痩せるってことですよね。I(うれぴい）
こちら、免疫力が高まる副作用がおいしいです。なんか、ダイエット目的で開発されたものではなくて、健康を目的とした副産物的に痩せると・・
ググってると・・・、ラクトフェリンって打つとダイエットとか体脂肪消費って出てくるんですよね。
最初、母乳成分で出来てるってきいたから太るかとも思っていたんですが♪♪ いいところだけを抽出したからサプリなんですよね。
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登録日：2012年 02月 02日 11:43:59
親の仕事
最近白髪・・・生え際がってわけじゃないんですが、まんま白いのが、5～6本確認できました（；；）
白髪の原因→ストレス、ストレスの原因・・・やっぱり子供ですね・・勉強とか友達関係とか勉強とか・・・・
親だって勉強なんてしたくないけど、自分の子供責任があるからしかたないんですよね。
確かに私が小学生のころ、親に勉強しろとうるさくいわれた記憶はないし（中学校に入ってからは言われたけど）、今の子供かわいそうだとは思うけど・・・ほっとくわけにもいかないし。
やっぱり白髪染めですかね・・・
地肌の血行が悪いっていう線も怪しいので地肌マッサージもかかせないのですが・・・
白髪染めっていうと、どうも年を取ったとか、加齢（・・・文字変換で華麗と出てきた・・・）とかネガティブなワードとリンク付けられることが多いですが・・・
そういえば最近は高島礼子さんとか、おしゃれな女優さんがCMしてたりしてまぁ割といいかな？という感じもかもし出しているので、今日トライです。
関連リンク↓↓
利尻ヘアカラー
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登録日：2012年 01月 31日 10:05:32
乾燥がねぇ
乾燥が状況を悪化させてるなぁと思いつつ、肌酷いです。
アラフォーという加齢度を抜いたとして・・・乾燥・・・こいつのせいで、ほっぺ、口まわり、目元カサカサ、Tゾーンギトギトです。
最近は混合肌っていうジャンルできてますけど、一昔前ありませんでしたから!!
TV見てると、出てくる人ってホントみんなキレイな肌してるんですよね。TVみながら、芸能人金つかえてるしいいよな！！ とつい毒づいてしまいます。
で、ノンエー使ってみました。
まだ、一週間くらいなので、劇的に変化はありませんが（劇的にあったら逆に怖い？）、ほどよくしっとりしながら気持ち肌が明るくなったような・・・
これ1カ月とか続けてみると透明肌になるんでしょうか？
肌がきれいだと、化粧ののりもいいし、とにかく若く見えるんですよね。（9歳の娘の肌をみると本当にキメが細かくてうらやましい）
本当に基本はスキンケアだと思います。
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登録日：2012年 01月 28日 11:50:32
洗顔♪
寒さと乾燥で、喉も髪も肌もやられています。
年々ダメージを受けるお肌と髪と内臓・・・もう老い的な感じです。
内臓は、最近は健康生活（薄味基本）の、早ね早起き（早く起きても寒くて布団から出れません）で乗り切っていますが・・・
お肌がねぇ・・・ 色々塗ったり貼ったり蒸したり揉んだり、もう団子や餅つきな勢いで色々しているのですが、もうどうもこうもなりません。
で、基本に戻って、まずは洗顔をきっちりしてみようかと・・・いい石鹸を使ってみようとしらべてみました。
よか石けん
洗顔石けん
洗顔の方法も、あわ立てネット（これは最近100円ショップでも売っていますよね）これでキメの細かい泡を作って洗うだけでOK♪
ただにきびができたときだけは石鹸とベビーローションではどうもならないので
↓です。
にきびケア
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登録日：2012年 01月 25日 12:59:07