手帳で日記をつける
手帳を使用する事で、「スケジュール」と言う日々の行動が記録される事になります。
実際に行動した「記録」と言う客観的な証拠に、自分の感想や意見を書き添える事で、「日記」として活用する事が出来ます。
普段なかなか出来ないものですが、自分自身を客観的に見る事ができ、より長所を伸ばしたり、短所の改善にもなるでしょう。
そもそも「日記」と言うものは何でしょう。
広辞苑には「日々の出来事や感想などを記録する、またその帳簿」とあります。
手帳にもスケジュールなどの出来事が記入されます。スケジュール、日記とも英語では「ダイアリー」と言いますので、両者は特に区別がつきにくいものなのです。
「日記」は殆どの場合、一日の終わりに書きますが、「手帳」は今後先の予定を記入する、「未来の記録」が中心になるのです。
「特別日記に書くことは何もない」「面倒臭い」と思う方は多いでしょう。日々仕事やプライベートで忙しい方ほどそうなのかもしれません。しかし特別難しく考える必要はないのです。
今日の天気や仕事の内容、仕事で思った事、今日起こった出来事や事件、映画や読んだ本の感想、外出した場所や食事の感想など、一日の中でご自分が一番感じた事を、感想やメモ程度に書き残してみてはどうでしょうか。
「日記」だと構えてしまいますが、「手帳」なら余白に数行程度書くだけで済みます。いつも携帯していますので空いた時間や昼休み、電車の中でさえ書くことができます。「手帳」であれば気軽に始められる日記となるはずです。
はるやま スーツ
リクルートスーツ
ウェットスーツ
スーツ 激安
入園式 スーツ
ウエットスーツ
スーツ ブランド
スーツ 通販
卒園式 スーツ
パンツスーツ
イオン スーツ
コムサ スーツ
結婚式 スーツ
女性 スーツ
メンズ スーツ
コメント[0], トラックバック[0]
登録日：2009年 03月 28日 21:15:25
コメントを追加
Trackback
この記事に対するトラックバックURL:
- プロフィール
- 最近のエントリー
- [05/14] プチ断食でダイエット
- [04/30] タイプ別不眠症
- [04/24] 雑炊は人気のダイエット食品
- [12/02] パイオニアのダビング10対応録画機器
- [10/26] メンズエステの必要性
- [06/24] 社内ニート
- [04/24] メタボ対策の医療保険とは
- [04/07] 二重まぶたのためのエクササイズ・マッサージ
- [03/31] 小町通り
- [03/31] インターネット限定のzoo ransel ランドセル
- 最近のコメント
- [07/25] レーシックに関する裁判 レーシックを名古屋で
- 最近のトラックバック
- カテゴリー
- 検索