忘れる技術

サンパウロ国際ブックフェアに世界最大のクロスワードパズルが登場 - ブラジル

【サンパウロ/ブラジル 10日 AFP】2年に一度開かれ世界で3番目の規模を誇るブックフェア、第19回サンパウロ国際ブックフェア(The 19th Sao Paulo International Book Fair)が9日に開会し、1万6千個のマス目と3200個以上の問題でできた巨大クロスワードパズルが登場した。
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(c)AFP/Mauricio LIMA

AFPBB News


 今朝(3/12)の朝日新聞・天声人語に、「数独」というパズルが紹介されていた。日本生まれの数独は、縦横9列のマス目に1~9の数字を生めていくというシンプルなものだが、現在欧米でクロスワード以来といわれるほど大人気なのだそう。完成させたときの達成感や、頭を鍛えているという感覚に多くの人がハマっているのだろうか。

■脳トレブームと日本人

 日本でも、ここ数年、脳トレブームが継続中だ。テレビや雑誌でも、しばしばみんなの脳年齢を測定している。私も見かければ結構チェックしているのだが、これが驚くほど成績が悪い。ヘンな図形やマッチ棒と格闘した挙句、「頭がさび付いている」、「脳の老化が進行中」などの判定が下されて、本当にガッカリする。

 かつて脳は、加齢とともに機能が低下していく一方と考えられていたが、最近では筋肉同様、年齢に関係なく、使えれば使うほどそれなりに鍛えられることがわかってきた。「もの覚えがわるいことをもう歳のせいにできないってことでもあり、それはそれでちょっとツライな~」などと思う私だが、世の中的には「頑張ればもっと脳が活性化するかも!」と考える人が多く、頭がよくなりたいという人々の思いが脳トレブームを支えているのだろう。もっとたくさんのことを覚えたい、もっと頭がよくなりたい…日本人って、なかなか前向きだ。

■思い出の少ない女
 私自身は、子どもの頃から忘れっぽく、宿題はもちろん、教科書、ノート、鉛筆、三角定規やコンパス、給食当番の割ぽう着、ランドセルなどなど、ありとあらゆるものを忘れてきた。当然、他人との出来事もあまり覚えていないので、同窓会などで「あの時、あなたにこんなことを言われた」と言われるのがとても怖い。私が言った内容がヒドイうえ、本当に記憶にないからだ。反対にいろいろなことを事細かに覚えている人もいて、ときどきびっくりする。そういう人の思い出の量に対して、私はかなり思い出が少ないんだろうなあ、と思う。

 思い出せないなりに過去を振り返ってみると、いろいろな人と出会い、いつも何かしら事件が勃発し、ワーワー大騒ぎしていたような気がする。決してひとり静かに過ごしていたわけではないはず…なのだが、「いついつの出来事」として他人から指摘されると、やっぱり私のそこの引き出しは空っぽだったりする。

 その理由を自分なりに考え、多分、私は記憶のメモリ量が極端に少ないのではないかという仮説を立ててみた。他の人がギガバイトなのに、私はメガで勝負している感じだ。この仮説も、もの忘れを「うまれつき」のせいにしているだけなのだろうか。脳トレをしているうちに、物覚えがよくなり、思い出も増えていくのだろうか。

■忘れる技術
 現在、効率的に記憶力を高める方法についてさまざまに研究され、書店にはそういう本がたくさん並んでいる。でも、みんな、覚えたいことばかりだとは限らない。忘れたいことだってあるはずだ。忘れっぽい私ですら、積極的に忘れたいことが山ほどある。忘れたいことを忘れられず、イライラしたり、眠れなかったり…。「ムリに忘れようとすることは、ムリに覚えようとすることよりも難しい」と誰かが言っていたが、本当にその通りだと思う。

 私たちが日中体験したさまざまな出来事は、睡眠中、脳の海馬という場所で取捨選択され、必要だと脳が判断したものだけが残され、記憶としてとどめられる。忘れたいのに忘れられないことは、私の意思に反して、あえて脳が残したもの、ということになる。同じ過ちを繰り返さないようにね!という脳からのメッセージなのだろうか。

 パソコンなら削除すればすむが、人間の場合は、消去したい記憶だけをピンポイントで消去することはできないらしい。忘れたいことを忘れる技術があるとすれば、その出来事に向き合い、時間をかけて乗り越える気長さとか、客観性とか、諦念みたいなものかな、と思う。

 ジム・キャリー主演の『エターナル・サンシャイン』という映画は、破局した恋人どうしが、お互いの記憶を消すというストーリーだった。途中でふたりが後悔し、協力してなんとか記憶をとどめ、最後はハッピーエンドを迎えるが、その過程でお互いのかけがえのなさを再確認していった。映画を見た後、思い出の少ない人生だが、せめて今ある思い出をしっかり抱きしめていたいと思った。

 …するってーと、やっぱり脳トレか。とほほ。

カテゴリー[ ノウ ト ココロ ], コメント[6], トラックバック[17]
登録日:2006年 03月 12日 18:36:23

コメント

最近私も自分で本当に心配になるほど、記憶力が悪くって、
すぐに物をわすれたりしていて、「脳の病気か?!」と思うほどです・・・。
「積極的に忘れたいことが山ほどある」というのは私も同感です。お客に対しても、「忘れていてくれ!」と思うことも・・・
でも一番心配なのは、やっぱりカタカナに弱いこと・・・
この前も「夫にインスリンを投与」という事件がありましたが、
「夫にインリンを投与」と読んでしまいました。アホ。
だってスポーツ新聞の見出しだってから・・・ね。

prego @ 2006年 03月 12日 20:59:21

pregoさん、朝イチで大笑いしています。
インリン様…M字開脚…
こんなん投与されたら、大変なことになっちゃいますよね!
(ハライテー)

インリンとインスリン、全然違うけど、どちらも取り扱い要注意ってことで…。

網野 @ 2006年 03月 13日 07:58:37

わたしも、過去のことはすぐ忘れちゃうタイプです。それから、人の名前と数字を覚えるのは超苦手。いまだに、自分の携帯番号覚えられません。
逆に、うちのパートナーは、細かいことまで日付つきでよく覚えているタイプ。いまでは日記代わりですね。

medwriter @ 2006年 03月 13日 08:13:52

本当に専門用語さえしっかり脳にきざむことが出来なくなりました。40代。ところが、20年前必死で覚えたことは、忘れてなくて、やけに古いスタンダードに困る事があります。
子供に、DSトレーニングで、ママもやってご覧と言われ、びくびくしています。
昔は、カメラアイだったので、試験は困らなかったけれど、社会生活には不向きです。
名前や顔を覚えないんですよ。文字じゃないと。

genkipapimam @ 2006年 03月 13日 15:00:53

medwriterさん、こんばんは! 確定申告は完了しましたか?

身近に日記帳代わりにできる人がいるなんて、ちょっとうらやましいです。安心して忘れられるもん!
あ、でも「あの時お前はこんなことを言って…」なんて、忘れてくれ~っていうことまでしっかり記憶に残されてたら…うーむ、悩ましいっす!

網野 @ 2006年 03月 13日 23:00:52

genkipapimamさん、はじめまして!書き込みいただいて、ありがとうございます♪

そうなんですよ、新しいことは覚えにくいのに、昔覚えたことはミョ~に残ってるんですよね。今じゃほぼ役に立たないのに(涙)。
任天堂DS、やってみたいような、みたくないような…。脳年齢=102歳、とか出てきちゃった日にゃ~、激しく落ち込みそうです。

網野 @ 2006年 03月 13日 23:03:56

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フリーライター。
■ジャンル:フィットネス&ヘルスケアを専門に、女性誌等で活動中。
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