東アジア競技大会で金メダル！



陸上競技の東アジア競技大会で日本人が、金メダル！！

おめでとうございます～

なかなか陸上競技って脚光を浴びませんよね。。

マラソンは注目度も高いですが、でも日本人の選手も短距離でも活躍してるんですよねぇ～

ホント、これからも頑張って欲しいです！！

そうそう、マラソンの話ですが、今は市民のマラソンランナーも多くなってきましたが、なかなか自分ひとりで練習となると、何から始めたらいいのか、また、どんな練習方法がいいのかって思いますよねぇ～

今　マラソン初心者の方に人気の練習方法が公開されています。。
実は、ネットで診断もしてくれるそうで、全く一人で練習じゃない感じで、諦めずに続けていけるかもしれませんよね。。
マラソントレーニング初心者から完走！

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登録日：2009年 12月 11日 16:43:37

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