■断食道場！
【香港/中国 10日 AFP】27つもの大食い／早食い世界記録を持つ全米大食い女王ソニヤ・トーマスさん（Sonya Thomas）は香港で開かれるアジア大食い大会に出場するため同地を訪れている。
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(c)AFP Samantha SIN
今日からやっと食べられる～～～...
ふぅ。。。。
こんなに美味しい食パンは食べたことがない！と
今朝、私は思いました。
そうそう！
断食してたのです。
プチ断食☆
最近、流行りのデトックス！
私は以前からず～～とず～～と気になっていて
「身体の中から綺麗する。」ということに
興味津々だったのです。
そう。
どうも最近、調子が悪い。寝不足？
ビールの飲み過ぎ？
あんまり飲めないんだけどなぁ～
遊びすぎか？？（笑）
仕事ばっかりしないで外でて、刺激受けなきゃ！
外食が増えるよね～。
塩分取りすぎ。油分取りすぎ。 ☆ｂｕｂｕ☆
身体は浮腫むわ。
顔はパンパン！らいおん丸状態。
疲れかな？
そんなこんなで、身体の中からデトックス♪
さぁ、ゴングが鳴った♪
「女なら～戦う時がくるぅ～～～」
この間、お腹ペコペコになったりしたけど、
ぐっと我慢。
水分２リットル取るんですが、
「２リットルも～？？飲めるかなぁ」って心配だったのですが
飲めちゃうもんなんですね！
こんなに水分取ってるのに、浮腫まないの。
へぇーへぇーって感じ。
ビールちょこっと飲んだだけで
ムクムクしてたのに。
面白いの！
お腹はぎゅるるる～って鳴らなくて
ポコポコッて鳴るのにもビックリ。
お腹の中に赤ちゃんがいるみたいな感じ。
なつかしぃ～って嬉しくなっちゃった。
楽しい中でも、ツライことも....
頭がぼーっとする。
そのまま、寝ちゃいそうでした。
だから何かしていないとダメ。
piano弾くとかＰＣやるとか
頭使わないと。。。。
そんなこんなで断食道場は終了。
今日は美味しいランチを食べています＾＾
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登録日：2006年 08月 29日 13:13:52
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- 月見里 薫 （Yamanashi kaoru)
- 月見里薫のアーティストさん いらっしゃ～い☆
- 出身地・・・東京都
血液型・・・Ｏ型
音や色。香りが好き。
想いを言葉にするのが好き。
写真が好き。
本を読むのがすき。
自由な時間
自由な音楽
自由な想いが 好き。
遠い記憶をよく覚えている。
なぜだかわからないけど
天気。テレビの画面。言葉に出来なかった言の葉。
匂い。予感。泣き虫だった自分。
遠い記憶と今の記憶が今の自分を支えているようです。
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