ご冗談でしょう、レスベラトロールさん
6月12日NHK「あなたの寿命は延ばせる」でレスベラトロールが取り上げられてから
ものすごい反響で楽天やヤフーなどで検索してみても色々とわかりますね～
「レスベラトロール」は植物が自分自身を守るために生産する免疫成分で天然の抗酸化成分です。サプリ界では健康や美容への効果が非常に期待されているんだって。
レスベラトロールがなぜ注目されているかというと、動物実験でマウスの老化をおさえ寿命をのばすことが証明されたからなんだけど。
人間への効果も期待できるという事で、レスベラトロールの効能は多岐にわたり、肥満や糖尿病、ＥＤ、認知症などにも効果があるといわれています。
さら！強力な抗酸化作用は、放射能により傷ついたＤＮＡの修復にも効果を示すと期待されているとの事。
レスベラトロールはぶどうの皮に多く含まれるポリフェノールの一種なので、食品ならば赤ワインなどに多く含まれています。
これだけの事があるのでそりゃ人気も出ますよね～
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登録日：2011年 06月 14日 12:22:13
犬猫用ミネラルウォーターに関する豆知識を集めてみた
先日の放射能による水道水汚染というメディア報道により、
天然水の買占めが起こっています。
幸いにも私は東海地方なので直接の被災者ではありませんが、
こちらでも震災後からミネラルウォーターなどの天然水が
なかなか手に入りません。
赤ちゃんがいらっしゃる家庭では、硬度の低い軟水のミネラルウォーターを
手に入れるのが大変だと思います。
そして、赤ちゃんと同じよ言うに犬や猫などペットにとっても
飲料水が大きな問題となっています。
私もトイプードルを２匹飼っていて、
仕事もペット関係なのでいざ自分の地域の水道水が使えなくなったらと
思うと冷や汗が出てきます。
で、犬にミネラルウォーターを与える場合は、硬水という高い硬度を持つ、
ミネラルウォーターを長年与えつづけると結石をおこしたりする場合があると
言われています。
栄養分が多い天然水だと、ミネラルやマグネシウムが犬や猫にとっては
多すぎちゃうんです。
なので、赤ちゃんと同じように硬度の低い軟水を与えたほうが安心です。
また、天然水の問題は、水道水と違って塩素がないので、
腐りやすいので注意してください。
ネットで探してみると赤ちゃんのミルク用ミネラルウォーターというのがあるので、
このような硬度の低いものが良いですねー。
※間違えやすい天然水の豆知識
ミネラルウォーターを買う時によく「鉱水」と書かれていますが、
「鉱水」＝「ミネラルウォーター」
の事です。
高い硬度の「硬水」と「鉱水」は別の意味ですので注意してくださいね。
「鉱水」の中に硬度によって「硬水」と「軟水」に分類されています。
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登録日：2011年 03月 25日 13:30:34
30代から始める転倒防止用靴下
年をとってくるとちょっとした転倒が怖いものです。
もしかしたら家族のおじいちゃん、おばあちゃんが
ちょっとした転倒から大怪我につながってしまったという
経験があるかたもいるかもしれません。
先日テレビ夢の扉で、広島大学大学院が開発した
外反母趾対策靴下が紹介されたと記事にしましたが、
その時に合わせて紹介されていたのが、転倒防止用靴下。
一番大きな特徴がつま先が少し上にあがっているんだけど、
これだけで転ぶ確立が改善されたんだって。
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登録日：2011年 02月 11日 09:36:36
我が子に教えたい外反母趾対策靴下
わが子に教えたいほどでもないけど、
外反母趾って女性だけでなく、男性や子供でもなる足の病気なんだって。
女性の場合は先の細いハイヒールを履いていると
なりやすいんだけど、男性や子供の場合でも
遺伝的な骨格の問題でなりやすい人もいるんだって。
みなさん対策されていますか？
先日夢の扉というTBSの番組で、
広島大学の外反母趾対策靴下で女性の足が改善されていたよ。
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登録日：2011年 02月 11日 09:24:05
NEXTブレイクは米ぬか（米糠）ダイエットで決まり！！
ダイエットについてしょっちゅう特集が組まれる番組といえば、
魔女たちの22時。
今回は、米ぬか/米糠を食べるダイエットだそうです。
→魔女たち22時 米ぬかダイエット
米糠は栄養の宝庫と言われるほど、
米ぬかには、実は様々な栄養素が含まれています。
米ぬかダイエットにて食物繊維と並んで注目されている成分は、
イノシトールという栄養素です。
このイノシトールは脂肪やコレステロールが肝臓に蓄積しないようにする働きがあります。
これが米ぬかダイエットの大きな効能です。
さらに食物繊維も豊富なため便秘の解消にも良いとされているの。
米ぬかは、玄米を精米する時にできる種皮及び胚芽の混合物で、
玄米を精米して通常６～８％しか得られない貴重ですばらしい天然成分。
米ぬかは、昔から日本人の生活の色々なところで愛用されていたみたい。
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登録日：2010年 12月 07日 01:57:54
かっさプレートの使い方・マッサージ方法についてまとめ
かっさプレートの使い方
１．フェイスラインのリフトアップ
かっさプレートをフェイスラインに沿って、あごの下から、
耳の下に向かって引き上げます。
２．ほうれい線、ほほのタルミ
かっさプレートを小鼻の脇から顔の外側へ向かって
やさしく引き上げるように滑らせます。
３．目元のくま、タルミ
かっさプレートの面を目の下に当て、
目頭の下から目尻の下に向かてゆっくりとやさしく滑らせます。
４．額のシワ
かっさプレートを眉間から生え際に向かって、
放射線状にやさしく引き上げます。
５．耳の下から鎖骨へ
かっさプレートを耳の下から首のラインへ沿って鎖骨へ滑らせます。
＞＞かっさ板・かっさプレート
かっさマッサージの注意点
●部屋を暖かくする。特に、寒い日には風のある場所を避け、クーラーの風には直接当たらないようにします。
●マッサージ前に十分な水分補給をします。
●入浴後にマッサージを行うのが効果的です。体を温めると血液循環がよくなるので、かっさマッサージ効果がアップします。
●リラックスした状態で行う。リラックスすると、皮膚細胞や血管などがゆるむので気・血・水の流れがスムーズになります。お香やアロマキャンドルを使い、好きな音楽を流すなどしてリラックスをしてください。
●専用オイルを使う。マッサージクリームや専用オイルを使うとマッサージしやすくなり、保湿や痩身効果が得られます。専用マッサージオイルは血液循環を促進する効果もあります。
●マッサージ後、お湯や温かいお茶を飲むことで排毒効果がアップします。
●かっさマッサージは毛穴を開くため、直後の冷風や入浴は避けましょう。
＞＞かっさマッサージについて解説
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登録日：2010年 11月 23日 14:48:37
クチコミで話題のシリコンスチーマーの人気に嫉妬
嫉妬はしていないんですが(^^;
本日、１１月１７日にTBS『はなまるマーケット』とくまるコーナーにて、
今話題のシリコンスチーマー『シャルルビアンサン』が紹介されました。
はなまるマーケットで紹介されたシリコンスチーマーはこれ。
ルクエのスチームケースも人気なんだけど。
このスチーマーも本当に便利なの。
シリコンスチーマーは「耐熱温度:220℃、耐冷温度:-40℃」と
ものすごい耐熱をもっているの。
だから冷蔵・冷凍庫からだしてそのまま調理可能。
外側が熱くならないので、そのままテーブルまで持ち運べちゃうの。
煮る・蒸すっていうのはルクエのスチームケースでもできたんだけど、
スチーマーは揚げる・いためるといった事までできるのが凄い。
たとえば「鶏肉のから揚げ」だったら、下ごしらえした鶏肉に
サラダ油を薄く付けてレンジでチンするだけ。
少ない油で済むため、低カロリーで面倒な後片付けもいらないという。
素晴らしすぎませんか？？
こちらの通販ショップで色々なシリコンスチーマーが売ってます。
シリコンスチーマーの激安通販ショップ
アマゾンや本屋ではシリコンスチーマーを使った料理レシピ本が人気みたいだよ。
今日、はなまるで放送されちゃったので、気になる方は本屋へ走った方がいいかも（笑
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登録日：2010年 11月 17日 14:51:17
連載：はじめての「酵素ドリンク飲料ダイエット」
今日のテレビ東京「主治医が見つかる診療所」で酵素ドリンクで
楽ちん飲む飲むダイエットが紹介されてましたねー。
酵素はアミノ酸・ビタミン・ミネラルでしかも発酵しているので
腸にもよいのと空腹をしのげるそうです。
さらに、ダイエットだけでなく腸の働きが良くなって、
便秘や肌がキレイになるそうです。
ダイエット方法は３ヶ月に一回のペースで
３日間酵素ドリンク断食をするだけでした。
３時間おきに酵素ドリンクを飲むだけですが、
味噌汁などは摂ってもよいとのことでした。
６時９時１２時１５時１８時２１時にドリンクを飲むって感じですね。
ダイエットに使える酵素ドリンク飲料はこちらです。
肩こりや肌荒れ、最近太ったなぁーっていう方は
3日間だけやってみると、きっと効果ありますよ。
完全な断食ではないので、３連休を使ったりすれば社会人でもできそうだね～
参考
→酵素ドリンクダイエットの方法・作り方
→酵素ドリンク飲料｜販売店
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登録日：2010年 11月 08日 22:22:43
かたつむりクリームの正規品販売店/通販はこちら
ホンマでっかTVで放送されてから、
カタツムリクリームの人気が凄いです！！
かたつむりエキスとは食用カタツムリを育成している人達がカタツムリの殻などで仕事中にできた傷の治りが普通の人より早いということで研究が進められました。
前回の記事：かたつむりクリームの効果について
その結果カタツムリの分泌液が肌を活性化し、新陳代謝を促進する効果、皮膚の再生を促す効果があるということがわかりカタツムリクリームが生まれました。
カタツムリクリームは、近年チリのエリシーナ社という会社が、カタツムリ(エスカルゴ)の養殖業者が手をケガしてから驚くほと早く治ることに気づきカタツムリ粘液について化粧品開発を開始。
南米から北米、欧州などへ広がり、最近は美容大国韓国でも口コミで人気爆発。
その後、日本のTV番組で取り上げられ今話題のクリームとなっています。
ホンマでっかTVで紹介されたかたつむりクリームはこちら
→かたつむりクリームの正規品販売店
楽天ショップやヤフーショッピングを見ても
どこも１２月以降の入荷みたいですね～
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登録日：2010年 11月 07日 17:50:47
いいえ、韓国コスメ「カタツムリクリーム」です
みなさんホンマでっかTVはご覧になりましたか？
美容大国韓国では、かたつむりの粘液を配合した「カタツムリクリーム」など、
かたつむりコスメが流行しているそうです。
カタツムリ美容クリームがコレだ！
カタツムリのどの部分が美容に使われているのかというと、
カタツムリは傷を負うと粘液を分泌し自らを治療するのですが、
化粧品に使用されるのもこの透明なネバネバの粘液部分。
これが、肌のシミシワなどのアンチエイジングやニキビや
傷跡を消す効果があるそうです。
考えただけでも気持ち悪いのですが、
保湿クリームとしても効果が高いようなので、
これからの乾燥の季節には良いのかもしれません。
さすがは美容大国、韓国といったとこでしょうか。
お肌に良いとなれば何でも試すパワーがありますよね(^^;
かたつむりのエスカルクリーム
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登録日：2010年 11月 02日 20:33:33
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